صحة عامة
-
تخلصي من مشاكل الشعر عبر استخدام اكليل الجبل: فوائد مذهلة وطريقة استخدامه
يتميز اكليل الجبل بفوائد كثيرة للشعر، فهذا النوع من النبات العطري يتمتع بعدد كبير من الخصائص الجمالية والصحية. ولهذا يمكن…
أكمل القراءة » -
بطء المشي مع بلوغ 45 عاما “علامة على شيخوخة أسرع”
يرى علماء أن السرعة التي يمشي بها الأشخاص في العقد الخامس من عمرهم تمثل علامة على مدى تسارع وتيرة شيخوخة…
أكمل القراءة » -
معجزة طبية في المعمل.. و”أزمة الدم” في طريقها إلى الزوال
بعد عقود من معاناة البشر على توفير الدم اللازم لحالات الطوارئ، كشف علماء أنهم نجحوا في تطوير “دم اصطناعي” داخل…
أكمل القراءة » -
هل يسبب البيض أمراض القلب أم يقي منها؟
قد يكون البيض طعاما مثاليا، فهو متوفر وسهل الطهي ورخيص وغني بالبروتين. ويقول كريستوفر بليسو، الأستاذ المساعد لعلوم التغذية بجامعة…
أكمل القراءة » -
فوائد عصير الكرفس: هل يساعد في علاج أمراض مزمنة؟
إذا كنت من مستخدمي موقع انستاغرام، فربما صادفت صور أشخاص يتناولون مشروبا أخضر، إنه عصير الكرفس. وربما لا يكون هذا…
أكمل القراءة » -
لا تكثر من هذه الـ 7 أطعمة لأنّها تسبب بالتعب وتقليل النشاط ومستوى الطاقة
تتحكم الأطعمة في صحتنا بصورة كبيرة، فهناك أطعمة تساعد في رفع مستوى النشاط والطاقة في الجسم، وأخرى تسبب إنخفاضها، والتي…
أكمل القراءة » -
7 من أهم المخاطر الصحية يسببها النوم لساعات طويلة
للنوم أهمية كبيرة على صحة الإنسان، ولكن النوم لساعات طويلة من شأنه أن يسبب بعض الأضرار. تعرف على أهم المخاطر…
أكمل القراءة » -
8 عادات نقوم بها يومياً تدمر صحة دماغنا من حيث لا ندري
إن اعتناءك بدماغك منذ المراحل المبكرة من حياتك سيجنبك عناء الإصابة بالأمراض المختلفة والمرهقة مثل الزهايمر! التمتع بصحة ذهنية جيدة…
أكمل القراءة » -
12 علاج طبيعي و فعّال لآلام المفاصل
في حين أن الإصابات قد تعرضكم لخطر الاصابة بترقق وهشاشة العظام، فان الحياة اليومية العادية يمكن أن تؤدي لضمور المفاصل،…
أكمل القراءة » -
التدخين الإلكتروني لا يقل ضرراً عن تدخين السجائر: أمراض خطيرة و حالات وفاة
ليس هناك من ينكر أن تدخين السجائر الإلكترونية منتشر الآن، ويوجد نحو ثلاثة ملايين مستخدم في بريطانيا وحدها. ويُنظر إلى…
أكمل القراءة »