اخبار سريعةالرئيسيةمنوّعات

أنيميا نقص الفيتامين هي حالة تعبر عن نقص كرات الدم الحمراء في الجسم، بسبب نقص أحد الفيتامينات المؤثرة على وظائفها .

أنيميا نقص الفيتامين تمثل نقص كرات الدم الحمراء القادرة على أداء وظائفها بسبب نقص أحد الفيتامينات المؤثرة على وظائفها. وتلك الفيتامينات المرتبطة بأنيميا نقص الفيتامين تشمل، الفولات (حمض الفوليك) وفيتامين ب12 وفيتامين ج

فهرس المرض

وأنيميا نقص الفيتامين قد تحدث نتيجة عدم تناول الشخص لكميات كافية من الفولات أو فيتامين ب12 أو فيتامين ج، كما قد تحدث بسبب عدم قدرة الجسم على امتصاص تلك الفيتامينات نتيجة مشكلة صحية

وليس جميع أنواع الأنيميا ناتجة عن نقص الفيتامينات، فالأسباب الأخرى تتضمن نقص عنصر الحديد وبعض أمراض الدم، لذلك من الضروري مراجعة طبيبك لتشخيص سبب الأنيميا بشكل سليم

أعراض أنيميا نقص الفيتامين

أعراض وعلامات أنيميا نقص الفيتامين تشمل:

الإجهاد

ضيق التنفس

الدوخة

شحوب أو اصفرار الجلد

عدم انتظام ضربات القلب

خسارة الوزن

الخدر والتنميل في اليدين والقدمين

ضعف العضلات

التغيرات في السلوك والشخصية

فقدان الثبات في الحركة

النسيان والتدهور الإدراكي

ونقص الفيتامينات عادة ما يتطور ببطء على مدار عدة شهور أو سنوات، لذلك فإن الأعراض قد تكون غير واضحة في البداية، لكنها تزداد تدريجياً

أسباب أنيميا نقص الفيتامين

أنيميا نقص الفيتامين تحدث عندما لا يحصل الجسم على احتياجاته الكاملة من فيتامين معين مطلوب لعملية إنتاج كرات الدم الحمراء. وكرات الدم الحمراء تحمل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أجزاء الجسم. وإذا كان غذائك يفتقد بعض أنواع الفيتامينات، فإن أنيميا نقص الفيتامين قد تحدث، كما قد تحدث بسبب عدم قدرة الجسم على امتصاص الفيتامينات من الغذاء الداخل للجسم

وأسباب أنيميا نقص الفيتامين تشمل:

أنيميا نقص الفولات

الفولات هو عنصر غذائي يعرف أيضاً باسم فيتامين ب9، ويوجد بصفة أساسية في الفواكه والخضروات الورقية. والنظام الغذائي الذي يفتقد لتلك المكونات يؤدي لنقص العنصر في الجسم

وعدم قدرة الجسم على امتصاص العنصر من الغذاء تُسبب نقصه، ونجد أن أغلب العناصر الغذائية يتم امتصاصها في الأمعاء الدقيقة، لذلك فإن الأشخاص المصابين بأمراض تؤثر على الأمعاء الدقيقة، أو الذين خضعوا لجراحة استئصال جزء كبير من الأمعاء الدقيقة، قد يجدوا صعوبة في امتصاص عنصر الفولات من الغذاء أو صورته الصناعية المسماة بحمض الفوليك

وتقلل الكحول أيضاً من امتصاص عنصر الفولات. ونجد أن بعض الأدوية تؤثر سلباً على امتصاص الفولات مثل بعض أدوية الصرع. والنساء الحوامل والمرضعات بشكل خاص تزداد احتياجات أجسامهن لعنصر الفولات، وكذلك الأشخاص الذين يخضعون لغسيل كلوي. وفشل توفير تلك الاحتياجات يؤدي لظهور أعراض نقص العنصر في الجسم

أنيميا نقص فيتامين ب12

فيتامين ب12 يوجد بشكل أساسي في اللحوم والبيض والألبان، ونقص إمداد الجسم بتلك الأغذية قد يؤدي لانخفاض نسبة الفيتامين، كما قد ينتج نقصه عن عدم قدرة الأمعاء الدقيقة على امتصاص الفيتامين

وقد يرتبط ذلك بأمراض تؤثر على المعدة والأمعاء الدقيقة، أو جراحة استئصال جزء من الأمعاء الدقيقة، أو النمو البكتيري المرضي في الأمعاء، بالإضافة لبعض الأمراض المزمنة مثل مرض كرون ومرض سيلياك

ونقص فيتامين ب12 قد يرتبط بإصابة الإنسان بـ الدودة الشريطية التي قد تنتقل له من تناول سمك ملوث. مع ذلك، فإن السبب الأغلب لنقص فيتامين ب12 هو نقص مادة تسمى العامل الداخلي، وهو عبارة عن بروتين يفرز من المعدة ويرتبط بفيتامين ب12، حيث يمر معه خلال الأمعاء الدقيقة ليسهل امتصاصه ووصوله للجسم

وبدون هذا العنصر لا يمكن امتصاص فيتامين ب12 من الأمعاء الدقيقة. وقد يرجع نقص العامل الداخلي إلى بعض تفاعلات المناعية الذاتية التي تهاجم خلايا المعدة. وأنيميا نقص فيتامين ب12 الناتجة عن نقص العامل الداخلي تسمى فقر الدم الخبيث

أنيميا نقص فيتامين ج

تحدث عندما لا يحصل الجسم على كافة احتياجاته الغذائية من فيتامين ج، كما يمكن أن يحدث في حالة نقص امتصاص فيتامين ج من الجهاز الهضمي، فيمكن للتدخين أن يعيق امتصاص الجسم لفيتامين ج

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *