اخبار سريعةالرئيسيةشو طابخينمالح

سلطة المانجو المبتكرة

سلطة المانجو المبتكرة بالفيديو .. قدمي باقة من الخضار والفواكة بطبق واحد، معدّ بأسهل الخطوات، وبطعم فريد ولذيذ جداً، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وقدمي السلطة على سفرتك اليوم

المقادير

– الجرجير : نصف كوب

– خس : كوب

– الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)

– فلفل أخضر حلو : 1 حبة (مقطع أصابع طولية)

– الفلفل الأحمر الحلو : 1 حبة (مقطع أصابع طولية)

– مانغو : 2 حبة (متوسط الحجم / مقطع أصابع طولية)

– زيت الزيتون : ربع كوب

– عصير الليمون : ربع كوب

– دبس الرمان : ربع كوب

– كاجو : نصف كوب (محمص)

طريقة التحضير

وزعي الجرجير والخس بقاع طبق التقديم، ثم أضيفي حبات الطماطم الكرزية.

أضيفي الفلفل الأخضر والفلفل الأحمر الحلو المقطع.

أضيفي أصابع المانجو ووزعيه فوق الفلفل.

نكهي السلطة بزيت الزيتون، وعصير الليمون، ودبس الرمان.

زيني السلطة بحبات الكاجو المحمص.

قدمي السلطة فوراً.

 

 

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى